スポンサーリンク


上記の広告は一定期間更新のないブログに表示されます。新しい記事を書く事で広告が消す事ができます。

  

Posted by みやchan運営事務局 at

2009年12月17日

ホルモン !(^^)!

こんばんは、まなべる八吉です (^v^)

昼過ぎのこの時間帯は
西日がガンガン入り、室内は暖かいのですが
まぶしい~ (>_<)

日差しが低いのでしょうがありませんね (^_^;)

さてさて、昨日は久しぶりに街でホルモンを食べました(^v^)
行ったお店は、「ふくや」さん
ネット検索してもなかなか出てこないお店です。
カウンターだけのお店でして、
   マスターが手際よく目の前の七輪で焼いてくれます(^_^)

狭いですが、お客さん同士 肩を寄せ合って・・・
この雰囲気がいいですね~ (~_~)

ホルモンも、すごく新鮮で 美味い! ヽ(^o^)丿
ウォ~  美味いよ~ 

ホルモン、ハツ、タン、・・・・・次々に注文
もちろん、お約束の「削りかけご飯」を左手に (^^ゞ

てな感じで、オヤジ飲みを行ったのでした(~_~)
スイマセン、
 お喋りと食べるのに必死で写真を忘れました^_^;
本日の写真は、イメージです↓

                   (無料写真を利用しました)

八吉の普段を知っている業界の人へ(^_-)----------------------
ω-3(オメガ スリー)を摂る事を勧めているのに、
                 なんか違うんじゃない?」 (^ム^)
という声が聞こえてきそうですね^_^;
ということで、
「たまには、ω-6(オメガ シックス)をとってもイイじゃないか~」 ヽ(^o^)丿
開き直りでした。
----------------------------------------------------------------
余談ですが、簡単に説明いたしますと
ω-3とは、脂肪酸の型の1つの総称で
     積極的に摂りますと 炎症や血栓を抑えるといわれているものです。
     お魚や海草などに多く含まれています。
ω-6は、基本的には、ω-3と同じ不飽和脂肪酸ですが少し形が違うと思ってください。
     体に必要なものですが、摂りすぎるとあまり良くありません。
     お肉などに結構含まれています (^v^)
     結構意識しないで、摂れるので摂りすぎを注意されたほうがいいでしょう。
     
ということで、
普段は「意識してω-3を多く含むお魚を食べるように」 
                     お話しているのでした(^_^)

詳しく聞きたい方は、メールくださいね(^_^)

なんだか、まとまりの無い文章になりましたが
せっかく、生まれたのですから
いろんな食材を、片寄ることなく満遍なく食べましょうね!

空き時間に書いてたら
書き始めから、すごい時間が経ってしまいました(^^ゞ

では、本日はこの辺で
            良い夜をお過ごし下さい
              

                      まなべる八吉花まる


こちらもどうぞ!------------------------------------
スタッフブログ
薬局のみんなのブログです。
女性ならではの視点で、なんだかホッとしますよ(^_^)
 【まなべる薬局 日記】  
http://blog.goo.ne.jp/manabell

----------------------------------------------------------  
タグ :ホルモン


Posted by まなべる八吉 at 17:45Comments(4)ほんわか