まなべる薬局　ほんわか情報　iｎ宮崎

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こんばんは、まなべる八吉です(^_^)

日が暮れると寒いですね～
幸いにも、当薬局は西日ガンガンですので
日暮れまでは、案外温かいです(^_^)v

それはさて置き、
今日は駆け足で年末のあいさつ回りをしました（近隣の方々）　(^^ゞ
　　　　（まだまだ、まわる所が残っていますが････）
たくさんの方達の支えを受けて、仕事できる環境に感謝です(^_^)/

それから、まなべる薬局をご利用頂いたみなさま方
ありがとうございます　<(_ _)>

少しでも、お役に立てるように精進したいと思います。
来年もたくさんの、お話聞かせてくださいね(^_^)/


誰も居ない薬局で、振り返ってみると、
　　　　　　心が‘ほんわか’してきます　（＾ｖ＾）
　　　　　　　
感じとしては、こんな感じかな↑↑　　（写真は、展示会の時の渡辺さんの作品です。）

心から、感謝です　　<(_ _)>
　　

今日で、最後のような記事になりましたが
　本年の営業は、明日の午後６時半までです(^^♪
問い合わせなどは、年中無休ですので安心してお掛け下さいね。


では、今日はこの辺で
　　　　　楽しい夜をお過ごし下さい(^_^)/

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉


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こんばんは、まなべる八吉です(^o^)丿

先ほど久しぶりに、大学時代お世話になっていた
【魚屋＆割烹料亭】のマスターでもあるYさんと電話しました(^_^)v

いや～懐かしかった。

電話して、最初の一言目に
　　　　約10年の時を超えました　(^^ゞ

貧乏学生が、3人転がり込むように
　　　デカイ１軒屋に住まわせてもらい。
事あるごとに、何だかんだと気を使ってもらい
可愛がってもらったことが走馬灯のように出てきます　^_^;

富山のこの時期は、寒かったけど
　魚が美味しくてですね～　（＾ｖ＾）

バイトに入ると、この魚屋さんの美味しい魚を
なんだかの形で頂いていました　(^_^)v
　ほんと、絶品です！
魚が美味いし、料理も抜群です!(^^)!

ドンドン思い出が暴走します　(^_^)

富山県を訪れることありましたら
料亭『丸吉』（要予約です。）を　(^_^)/

そこでのお勧め↓
これからの時期は、寒ブリが最高です（＾ｖ＾）
　　刺身も絶品ですが、寒ブリのカマは上品には食べにくいですが
ぜひ、食べてくださいね。

あ～　　食べたい～　　(*^。^*)
　　　　
マスターのお母さんの揚げる
『エビフライ』も食べたい～


ところで写真は
昨晩、各家庭を回られましたサンタさんです。

お疲れ様でした<(_ _)>

今日は、『サンタさん　お疲れの様』　の話を書こうと思いましたが
急きょ、富山の思い出話になりました(^_^;)

良い夜をお過ごし下さい
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉

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こんばんは、まなべる八吉です(^_^)

クリスマスイブの今日、みなさんいかがお過ごしですか？
私はといいますと、まだ薬局です　(^^ゞ
今日こそは、早く帰りたい～

さて、そんな薬局に一足早く
『トナカイさん』　と　『もみの木』　さんが到着しました　ヽ(^o^)丿


サンタさんの到着は、もう少し遅れてくるようです！

かぶりもの好きな自分としましては、
　　『自分も、もかぶりたい～！　（＾ｖ＾）』

みんなの笑う顔が見たいです　(~o~)
それに車の中が寒いので、防寒対策にピッタリです(^_-)

殺伐としがちな業界ですが、たまにはこんなのも良いですね(^_^)
　　　　　　（覆面レスラーに見えるのは、自分だけでしょうか？）
楽しませてくれてありがとうございます。　　笑いました(~_~)


それはさて置き、今日は我が家に早く帰って
　サンタさんを迎える、準備をしなければイケません　(^^♪

早く仕事終らせよう　(^_^)v

では、みなさま
　　　　　Merry Chｒisｔmas！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉


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こんばんは、まなべる八吉です(^_^)

今日は、祝日ですが５時半くらいまで営業していました。
バタバタ　バタバタ　まるで鳥さんでした(^^ゞ

さて、クリスマスの前の休日ですので
ご家庭では、少し早い
　クリスマスのご馳走などされているところも多いのでは？
自分も、早く仕事を仕上げて自宅で晩御飯食べたいな～　（＾ｖ＾）

そして、クリスマス本番を前に
　サンタさんもみなさんの家に近づいていることでしょう(~_~)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（楽しみですね～）

ところで、なんと！
私の机には、もうサンタさんがいるのです　(＠_＠;)

小さな小さなサンタさんです(^^♪
手ぶらなのが、気になりますが・・・・・(^_^;)
　　　　　　　　　（幾つになっても、クリスマスプレゼントは欲しいですよね～）
まあ
殺風景な机の上を、少し華やかにしてくれるだけで
OKで～す　(^_^)v

では、
　　今夜も素敵な夜をお過ごし下さい


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉

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こんばんは、まなべる八吉です(^_^)

寒いですね～
自称、冷え性の自分としては辛い日々です(ーー;)

普段は、結構半袖でも平気なのですが
脚が冷えると、眠れないのです・・・・

それはさて置き、今日の晩御飯？　

【日清どん兵衛】　(^^♪

実は、私の昔からの好物なのでした(^^ゞ
お付き合いを、初めてカレコレ２０年以上経ちます。

久しぶりに食べましたら、すごい進化してますね～(＠_＠;)
今までは、すこし平ぺったい麺でしたが
レトルト的な、少し太い麺に！

食感も、つるつる系の少しRichなカップ麺って感じです。

お手軽に、食べれてお腹も身体も温まる
プチ幸せな食品ですね(^^♪

それから私にとっては、
食べる度に今は亡き、優しい親戚のお婆ちゃんが
ものすごく頻繁に、大学の下宿に
　　この【日清どん兵衛】を送ってくれていたのを
思い出す心も温まる一品なのでした(*^。^*)


いつの間にか、こんな時間です。
みなさま、寒くない様にしてお休みくださいね(^_^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉

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こんばんは、まなべる八吉です　（＾ｖ＾）

昼過ぎのこの時間帯は
西日がガンガン入り、室内は暖かいのですが
まぶしい～　(>_<)

日差しが低いのでしょうがありませんね　(^_^;)

さてさて、昨日は久しぶりに街でホルモンを食べました（＾ｖ＾）
行ったお店は、「ふくや」さん
ネット検索してもなかなか出てこないお店です。
カウンターだけのお店でして、
　　　マスターが手際よく目の前の七輪で焼いてくれます(^_^)

狭いですが、お客さん同士　肩を寄せ合って・・・
この雰囲気がいいですね～　(~_~)

ホルモンも、すごく新鮮で　美味い！　ヽ(^o^)丿
ウォ～　　美味いよ～　

ホルモン、ハツ、タン、・・・・・次々に注文
もちろん、お約束の「削りかけご飯」を左手に　(^^ゞ

てな感じで、オヤジ飲みを行ったのでした(~_~)
スイマセン、
　お喋りと食べるのに必死で写真を忘れました^_^;
本日の写真は、イメージです↓

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（無料写真を利用しました）

八吉の普段を知っている業界の人へ(^_-)----------------------
「ω-3（オメガ　スリー）を摂る事を勧めているのに、
　　　　　　　　　　　　　　　　　なんか違うんじゃない？」　(^ム^)
という声が聞こえてきそうですね^_^;
ということで、
「たまには、ω-6（オメガ　シックス）をとってもイイじゃないか～」　ヽ(^o^)丿
開き直りでした。
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余談ですが、簡単に説明いたしますと
ω-3とは、脂肪酸の型の1つの総称で
　　　　　積極的に摂りますと　炎症や血栓を抑えるといわれているものです。
　　　　　お魚や海草などに多く含まれています。
ω-6は、基本的には、ω-3と同じ不飽和脂肪酸ですが少し形が違うと思ってください。
　　　　　体に必要なものですが、摂りすぎるとあまり良くありません。
　　　　　お肉などに結構含まれています　（＾ｖ＾）
　　　　　結構意識しないで、摂れるので摂りすぎを注意されたほうがいいでしょう。
　　　　　
ということで、
普段は「意識してω-3を多く含むお魚を食べるように」　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お話しているのでした(^_^)

詳しく聞きたい方は、メールくださいね(^_^)

なんだか、まとまりの無い文章になりましたが
せっかく、生まれたのですから
いろんな食材を、片寄ることなく満遍なく食べましょうね！

空き時間に書いてたら
書き始めから、すごい時間が経ってしまいました(^^ゞ

では、本日はこの辺で
　　　　　　　　　　　　良い夜をお過ごし下さい
　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉


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こんばんは、まなべる八吉です(^_^)

今日は、少し寒くてやっと冬の兆しですね
久々に、朝からストーブをつけました　!(^^)!

ほんわかと、あたたかい　ぬくもりが来ます


最近は、エアコンで空気も汚さず
換気も給油もしなくてＯＫ！　そんな時代に

要換気！　寒いところで給油　(ーー;)

なんか、時代遅れのようですが
ストーブの　炎と灯りと温もり　を感じると
　　　　　　　　　　　　　　　　　　不思議と、癒されます　（＾ｖ＾）

「僕は、時代遅れなのかな～　(^_^;)」　と思ってしまいますが
出来るところでは、地球の事思ってエコ生活していますので
ご勘弁を　^_^;


では、外は寒いですが
　　　　　温かな気持ちで　素敵な夜をお過ごし下さい(^_^)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉

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こんんばんは、まなべる八吉です(^_^)

日曜日は、いかがお過ごしでしたか？
青島太平洋マラソンが開催されていましたので
爽やかな汗を流された方も多いのではないでしょうか(^o^)丿


運動といえば、我が家の毎朝の光景です↓


子供が、暴れているのではありません。
ラジオ体操です　(^_-)-☆

眠い目をこすりながら、今年の夏休み以来
平日は、ほぼ毎日行われています！

私は、無理のない範囲でユックリ体を動かします。
寝起きに、全開モードでラジオ体操すると
ピキッ　ミシッ　と筋肉や筋が悲鳴を上げます

子供達は、体の可動部が新品ですので
寝起きでも、曲がる曲がる　
羨ましい限りです　^_^;

オヤジは、じっくりストレッチが一番です。
もしくは↓

　　　　　　　　　（サラリーマン体操！）

明日は、月曜日です。
　夜更かしをし過ぎなように　(^_^)

では、今夜はこの辺で
　
　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉
　　　　　　　

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こんばんは、まなべる八吉です(^_^)

金曜日の夜、忘年会などで街に
　　　　出動されている方も多いことでしょう　(^^♪

ブログを見て下さっている方は、ご自宅か職場でしょうか？
私は、薬局でお仕事です　!(^^)!

前にも書きましたが、大好きな曲を
　　少し大きめの音で、至福の時間なのです　(^^♪

本日は、【グロリア　エステファン】

この前、クリスマス用の音源を捜していましたら出てきました。
　　　「渋いぞ～」と言われそうですが

久しぶりに聞きますと、案外イイ感じです(^_^)
これまた、言葉は判りませんが
　　　心に勇気をくれる感じが好きなのでした（＾ｖ＾）

今晩は、この曲を聴きながら
　　　　　　　　もう一仕事、集中しようと思います!(^^)!


では、皆さん素敵な金曜の夜をお過ごし下さい


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉


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こんばんは、まなべる八吉です(^_^)


今日も、雨の１日でしたね～
寒さが少し和らいだので、よしとしましょう!(^^)!

寒くないと盛り上がらないのが、
　　　クリスマス！

当店のツリーは↓
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（少々、地味でしょうかね？）

でも、置いている場所が・・・・
　　　　　　

暖冬を象徴する様に、ストーブの上なのであります。
寒い日は、ヤカンなのですが・・・　(^^ゞ
非常に目立つ場所ですし、クリスマス気分を味わって欲しくて
こんな場所にしています　（＾ｖ＾）


みんなで、楽しみにクリスマスを待ちましょうね　ヽ(^o^)丿


今夜も、楽しい夜をお過ごし下さい


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉


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こんばんは、まなべる八吉です(^_^)

今日は、しとしと雨の午後でしたね～
ＰＭ２時には、薄暗くて冬を感じていたのでした(^^ゞ

ところで、店内に
クリスマスバージョン　の鉢植えが登場しました!(^^)!

　　　　　　　　　　　　　　　　（専属植木屋さん?こと、奥様作）

良い感じでしょ(^^♪

薬局ですから、なんだか殺伐としてしまいそうになりますので
少しでも、来てくださった方が
「癒されて元気に」なってくださるように　(^_^)

「病気で無い人も、どうぞ遊びに来てください」とは
インフルエンザの問題があり、なかなか言い難い状況・・・
　　　（早く、ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの問題が片付かないかな～）

ここ数ヶ月は、当店で行うイベントも自粛気味で　
　　　　　　　　なんだか寂しいものがあります^_^;

来春は、楽しい企画をしようと思います
　　　　　　　　　　　　　　　　お楽しみに～!(^^)!


では、今夜はこの辺で
　　寒いですので、お風邪を引かないように
　　　　　　　　　　　　　　楽しい夜をお過ごし下さい


　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉


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こんばんは、まなべる八吉です(^_^)/

日が暮れると寒いですね～
日中は、爽やかで良い感じなんですがね

立ち話のような、内容は置いといて
今日の写真は↓

幽霊屋敷ではありません。
ケータイのカメラでは、良さを撮れませんでしたが
良い感じの灯りがこぼれる、クリスマスの置物です(~_~)

密かに（?）、灯り好きの私としましては
こぼれるような、優しい光りに癒されるのでした。

例えば、マンションなどで　オレンジ系統の電球色の灯りを見ると
妙に嬉しくなります(^^ゞ

もちろん我が家に、白色の蛍光灯はありません。
２年前くらいに最後の砦の、玄関外の蛍光灯を
電球（10ｗ　透明ガラス球）に切り替えました。

やさしい灯りで、イイですよ～　（＾ｖ＾）

小さな幸せの話でした。

では、本日はこの辺で
　　　　　素敵な夜をお過ごし下さい。


　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉

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こんばんは(^_^)

師走の月曜日、街も少しずつ
クリスマスの飾り付けが目立ちだしましたね(^^♪

本日は、少々バテ気味です(^^ゞ
こんな時は、閉店後の楽しみの音楽鑑賞～ヽ(^o^)丿

本日は、【レイ・チャールズ】


言葉は判りませんが　心に響きます　（*^_^*）
（不思議なものですね～　理由なんかどうでも良いですね(^^ゞ）

ルイ・アームストロング（サッチモ）
　
と同様

私にとっては、大切なビタミン剤です（＾ｖ＾）
（神様のような人達をビタミン剤にして申し訳無いです）

残りの仕事は、レイ小父さんと一緒に楽しもうと思います(^^♪



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉

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こんばんは、まなべる八吉です(^_^)

少し肌寒い一日でしたが、
天気が良くて気持ちのいい日曜日でしたね　(^^♪


私はといいますと、日頃まったく出来ない
自宅の雑用をしました（もちろん、薬局のことも少々）(^^ゞ

興味深い写真を一枚↓

（ｸﾘｯｸで大きくなります）


約5年前に、鉢に植えられ
それっきり、水とたまに肥料のみで育てられたものです(>_<)

薬局内で育てていましたが
最近、元気がないので自宅にて植え替えようと持って帰ったものです。

物凄い、根っこです(＠_＠;)
これじゃ、観葉植物君たちも辛かったことでしょう・・・・。
ビッシリ根詰まりしていて、鉢から抜けませんでした。
もっと早く、植え替えてあげればよかったですね～　(ーー;)

薬局を始めるまで、このような観葉植物には
まったく興味がありませんでしたので　
ご勘弁を　<(_ _)>


根切りして植え替えたものは、写真がないので
また今度、紹介しますね(^_^)v
（ちなみに、植え替えは奥様がしてくださりました）(^^ゞ


では、本日はこの辺で
　　　　よい夜をお過ごし下さい


　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉



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土曜日の夜、いかがお過ごしですか？
私は、先ほどお隣の
　　　理髪店【DEP】さんでサッパリして来ました（＾ｖ＾）

洗髪してもらい、カット　(^_^)v

至福のときでした
これで、さっぱりした新年?（まだ遠いですかね～）


その前に、これでしょう↓


いい感じでしょ
昨年暮れに、頂いたものです。
ありがとうございます　(~_~)


クリスマス　楽しみですね～　(^^♪

クリスマスには、どんなプレゼントを
あげたり、貰ったり　考えるだけで楽しいですヽ(^o^)丿


では、今日はこの辺で
よい週末をお過ごし下さい



　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉


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こんにちは、昼下がりいかがお過ごしですか？

まなべる八吉です　(^_^)


宮崎市は、少し風があるものの室内は暖かいです。
最近、私の大好きな石油ストーブも出番がありません　(~_~)

ストーブの上は、もっぱら花瓶を置いて　お花を入れています（＾ｖ＾）


よーく見て下さい　　(＠_＠;)
クリスマスのキャラクターがいます！




ご覧の通り、クリスマスのスノーマンも溶けません（？）
（ストーブ使わなくても、気温が高ければ溶けちゃう・・・）


少しずつ、店内にもクリスマスを感じるものも出しています。
お越しになられた際は、隠しキャラの様に点在する
クリスマスグッズを見てくださいね　（＾ｖ＾）


では、本日もよい一日をお過ごし下さい


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉



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こんにちは、昼下がりの薬局から
　まなべる八吉です　(^_^)/

久々の登場です！

１１月は、なんだかんだと　バタバタ　しておりまして
月末になると、来月からにしようということで
ブログを休んでおりました　(^^ゞ

現在も、ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞへの注意が必要な状況ですが
一時期に比べますと、だいぶん落ち着きましたね（*^_^*）


さて、最近のブームは
というより、毎年　寒くなりますと　
我が家で登場する

焼酎のハーブティー割　を紹介します　!(^^)!　


写真では、なんだか色が薄いですが（焼酎入れすぎの為(^^ゞ）
ハーブテーの状態では、
　　それはそれは、綺麗な色でして
　　　　　　香りも、癒し効果抜群の　いい香りなんですよ～
内容は「ハイビスカス」や「ローズヒップ」などメジャーなものと
その他　マル秘　のブレンドなのでした（＾ｖ＾）

美味い焼酎を飲んで、
いつの間にか、自然素材で体に必要なビタミンもとれ
血栓溶解作用のある酵素まで増やしてくれるすぐれものです　!(^^)!

美味しく飲めば、体にイイヽ(^o^)丿
嬉しいですよね！

みなさんも、お試し下さいね（＾ｖ＾）
くれぐれも、飲み過ぎはいけませんよ　(^^♪
実は、
先週飲みに出動した際に、調子に乗りすぎまして
撃沈　(>_<)
翌日も、午前中は　完全にノックアウトでした。
忘年会、新年会は気をつけてくださいね


　　　　　　　　　　　　　　　　まなべる八吉




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